用心生活，做更好的自己

——188金宝搏体育app开展2021年秋季心理健康教育讲座

为普及心理健康知识、提升学生识别与应对常见心理问题的能力，2021年11月18日，我院冯禄老师为2018级、2020级同学开展心理健康教育专题讲座。

冯老师从心理健康是什么、怎么认识以及如何开展工作三个层面，结合具体案例，提出开展心理健康教育工作的重要性，以“用心生活，做更好的自己”为讲授主题，组织在场学生进行心理互动小游戏，让学生在游戏中感受心理规律的运用。讲座中，冯老师结合大学生心理发展特点，就同学普遍关注的问题进行分析和讲解，提出很多科学的行之有效的应对建议，引导学生关注心理健康，增强心理保健意识。

通过举办此次专题讲座，达到宣传心理知识，引导学生树立正确的健康观念，帮助学生学会疏导情绪、释放压力的心理素养，推进学校心理育人。

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2021年11月18日